Wszystkich chętnych zapraszamy na zajęcia fitness pod okiem doświadczonego instruktora. Głównym założeniem treningu fitness jest jego pozasportowy i prozdrowotny charakter. Fitness to styl życia, dbałość o zdrowie i sprawność fizyczną. Aktywność fizyczna pod postacią atrakcyjnych i różnorodność zajęć fitness sprawi, że wzmocnisz mięśnie, spalisz zbędne kalorie i wyrzeźbisz ciało. Zajęcia w grupie zmobilizują Cię do większego wysiłku. Odprężysz się psychicznie, a po pewnym czasie systematycznego uczęszczania na zajęcia, poczujesz się lepiej. Zajęcia fitness to świetny sposób by zacząć trenować.
Zapraszamy do aktywnego spędzenia czasu na naszych zajęciach:
- w poniedziałki do Sokolnik do małej sali sportowej
w Szkole Podstawowej o godz 18.00
- we wtorki do Osieka do sali w Domu Kultury - zaczynamy o godz. 17.00
- w środy do Wieruszowa w małej sali sportowej
w Szkole Podstawowej nr 1 o godz. 18.00
Jak zacząć? Zabierz dobry humor, matę, wygodny strój i butelkę wody.
Przyjdź, sprawdź - nic nie ryzykujesz - pierwsze zajęcia GRATIS!
Jeśli macie propozycje innych miejsc na nasze zajęcia - jesteśmy otwarci na Wasze sugestie.
Wszelkie informacje dostępne pod nr tel.698 627 579 oraz na naszym profilu facebook'owym