Bezpłatne zajęcia jogi i Qigongu w Wieruszowie
Wieruszów
W każdy czwartek lipca w Marianka Parku w Wieruszowie odbywają się bezpłatne zajęcia jogi i Qigongu. Spotkania prowadzą MistyfJoga oraz Harmonia Życia.
To propozycja dla wszystkich – niezależnie od wieku, poziomu sprawności czy doświadczenia. Udział w zajęciach nie wymaga wcześniejszego przygotowania ani znajomości nazw pozycji. Wystarczy wygodny strój, mata i chęć zadbania o swoje ciało oraz wewnętrzny spokój.
Zajęcia odbywają się w naturalnej przestrzeni parku, co sprzyja relaksowi i ułatwia oderwanie się od codziennego pośpiechu. Joga i Qigong to sprawdzone metody pracy z ciałem i oddechem, które wpływają pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Wstęp na wydarzenie jest wolny. Organizatorzy zachęcają do regularnego udziału i podkreślają, że nie trzeba być osobą zaawansowaną – wystarczy obecność i otwartość na nowe doświadczenia.
Galeria
Rekomendowane artykuły
Komentarze
Użytkownik publikuje treść komentarza na własną odpowiedzialność i jest to jego prywatna opinia. Aby zgłosić naruszenie należy kliknąć link „Zgłoś Facebookowi” przy wybranym poście. Regulamin i obowiązujące zasady korzystania z platformy Facebook dostępne pod adresem: https://www.facebook.com/policies
Właściciel i wydawca portalu tugazeta.pl nie odpowiada za treść publikowanych komentarzy.
Jesteś już zalogowany ? Odśwież stronę
